Preparación
- Cocinar la verdura y hacerla puré (si se usa fruta, procesar cruda o pisar).
- Mezclar el puré con el huevo.
- Sumar la harina y el polvo de hornear.
- Calentar bien una sartén con apenas de oliva.
- Volcar de a cdas la mezcla y cocinar vuelta y vuelta.
- Notas: La harina puede ser de cualquier tipo: común, integral, sin TACC, mandioca, lupin. Versátil para sumar verduras a la dieta de los chicos.
Un dato más
La harina puede ser de cualquier tipo: común, integral, sin TACC, mandioca, lupin. Versátil para sumar verduras a la dieta de los chicos.
La harina puede ser de cualquier tipo: común, integral, sin TACC, mandioca, lupin. Versátil para sumar verduras a la dieta de los chicos.
